校工会举办“绽放女性魅力,OH卡牌心理健康”沙龙活动

发布者:吴琼琼发布时间:2025-03-25浏览次数:10

        3月19日,校工会举办了一场“绽放女性魅力,OH卡牌心理健康”沙龙活动,吸引了40余名女教职工积极参与体验。徐州市东方人民医院精神五科主任、心理咨询与治疗中心副主任王佳佳应邀作为本次活动的主讲老师。

        据了解,OH卡也叫潜意识投射卡、心灵图卡,在自我探索、心灵沟通、潜能开发、创意联想、团体游戏等场景中发挥着积极作用。

        活动中,王佳佳主任以OH卡牌为媒介,通过“卡牌故事共创”“情绪觉察体验”“压力探索与赋能”等环节,引导女教职工在互动中觉察内心状态、释放压力。大家积极互动,深入交流。

        活动结束后,大家纷纷表示受益匪浅,不仅接受了一场心灵的疗愈,加深了对自我的认识和理解,也学会了以更加积极的心态面对学习、工作、生活中的困难和挑战。